手湿疹対策について
冬になると悩まされるのが手湿疹です。手湿疹は主に乾燥から起きる場合が多いので、暖房やお湯で洗いものをする寒い季節に多く見られます。
手湿疹の症状は、タオルや衣類に引っかかるほど手の薄皮がけばけばと剥けて、かゆみを感じます。特にお風呂上がりや、布団に入ってからのかゆみは耐えられません。
では、どうして手湿疹が起きるのかを考えてみましょう。肌が乾燥すると、水分の蒸発を防いでくれる皮脂が少なくなり、水分の蒸発が激しくなります。
角質層を覆っている機能が低下して、直接刺激を受けやすくなり、その刺激が肌のかゆみを引き出しているわけです。
そのかゆみを解消しようとこすってしまうと、傷になりひどい人は血が出て痕がのこってしまうことがあります。ですから、決して軽く考えてはいけないでしょう。
対策としては常に一定の保湿を保つことですが、容易にできるわけでもないのが難点です。
寒い季節に暖房を入れないわけにもいかないし、洗いものだって水よりは少しでも温かいお湯がいいに決まっています。手湿疹にならないよう、できることから始めてみましょう。
洗い物をゴム手袋着用でするとか、お風呂あがりや水を使ったあとは、すぐに保湿クリームを塗って保護をするとか、部屋に加湿器を用意する等、単純なことで構いません。
乾燥肌の人、肌の弱い人、水を使う機会が多い人は、早目に手湿疹対策を始めましょう。
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