漢方の効用
ニキビへの対処は体の内と外から行っていかなければなりません。外からのニキビ対処はスキンケアと正しい洗顔により、清潔な肌を維持することです。
内からのニキビ対処は正しい生活習慣とバランスのよい食事を摂ることです。
こういったことに加えて漢方薬を利用したニキビ予防や改善を行ってみてはどうでしょう。
体質改善に効果があるとされる漢方薬が、ニキビになりにくい肌や体質を与えてくれることでしょう。ニキビに効果があるとして知られる漢方薬には次の３つのものがあります。防風通聖散、荊芥連翹湯、桂枝茯苓丸の３つです。
防風通聖散は、食べ過ぎによるニキビに効果があるとされ、身体の熱を冷ます効果も高い漢方です。便通を良化させ、身体の水分の循環を良くする作用があります。
荊芥連翹湯は、解毒作用、和血作用により身体の熱を冷まして血行をよくする効用があります。若い人に効果が大きく、肌が浅黒い色をした人、血行が悪い人に向いています。
桂枝茯苓丸は、冷えやのぼせに効果の高い漢方薬です。ホルモンバランスを正常なものにすることから生理によるニキビを発症する女性に特に効果があるとされています。
これら以外にも沢山の漢方薬があります。即効性に欠ける漢方薬ですが、自分にあったものを継続的に服用することで、ニキビの出来にくい体質へゆっくりと改善されることでしょう。
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